Оцените, не относитесь ли вы к одной из категорий, указанных ниже. Если вы отметили хотя бы одну из них, вам следует не только детально обследоваться в нашей клинике вертебрологии, но и заняться профилактикой, изменить образ жизни. Вы в группе риска, если:
- ведёте минимальную физическую активность;
- вам больше 60 лет;
- испытываете чересчур большие нагрузки – как физические, как и психоэмоциональные;
- у вас лишний вес;
- по роду деятельности вам приходится проводить много времени в неудобной позе.